O-trening måndag og onsdag

Postet av Førde IL Orientering den 27. Nov 2023

O-gruppa har to treningsaktivitetar gåande fram mot jul. På måndag kl 18.00 er det morO i Hafstadparken. I samband med det ligg det ute ei A-lang og A-kort treningsløype som det er mogeleg å gå/springe. Nattorientering, så hugs lys. Utdeling av kart kl 18.00. 

Onsdag er det innandørstrening på Slåtten skule kl 19.00. Her er plass til fleire, så bli med :) 

Førde IL Orientering sine støttespelarar:
#specsavers - #autoservice #dale rør - #enivest - #spar førde  - #naustdal dampbakeri



Leik og moro på måndagar

Postet av Førde IL Orientering den 18. Nov 2023

Orienteringsgruppa har starta opp "mor-O" i Hafstadparken på måndagar. Dette er eit gratis lågterskeltilbod for aldersgruppa 8-12 år. Gratis trening / aktivitet 1 gong i veka. I tillegg serverer vi kveldsmat på FIL-huset før ein reiser heim. Sist måndag var det 16 unge med - og vi har plass til fleire. Så det er berre å ta turen til Hafstadparken kl 1800 på måndagar. 

Her kan du lese meir:  mor-O aktivitet born og unge.pdf 

Lokalavisa Firda var også innom på første kvelden. Les meir om det her:
https://www.firda.no/det-er-kjekt-a-kunne-bidra-til-at-ungar-har-det-moro-i-kvardagen/s/5-15-164640

Minner også om innandørstrening på Slåtten skule på onsdagar kl 19.00 for aldersgruppa 13 år oppover. 


Førde IL Orientering sine støttespelarar:
#specsavers - #autoservice - #dale rør - #enivest - #spar førde  - #naustdal dampbakeri



Innetrening Slåtten onsdagar

Postet av Førde IL Orientering den 6. Nov 2023

Det vert innetrening på Slåtten skule, gymsalen, frå kl 19.00 på onsdagar. Ein times trening. Litt styrketrening, balansetrening og o-teknisk trening.  Hjarteleg velkomne til alle frå 13 år og oppover. Bli med du og :)



Nattløp og premiefest

Postet av Førde IL Orientering den 30. Okt 2023

Onsdag 1. november vert det nattløp og premiefest i Hafstadparken. Nattløp frå kl 17:30. Ta med lykt. De kan melde på løpa på Eventor, eller ved oppmøte. Vi held til bak i kroken på FIL-Huset mot fotballbana.
N-løype på 1,7 km og A-løype på 3 km. 

Etter løpet, så trekker vi inn i kantina på FIL-Huset, der det vil bli servering av kaker og kaffi/saft.
Kl 19:00 så starter premieutdelingen for deltaking på Turorienteringa.
Deretter deler vi ut premier for deltaking på nærløpa, til dei som kom på pallen på lagsmeisterskap og til vinner av spurtpris.

Når vi er ferdig med dette, så vil det bli loddtrekking av flotte premier (alle får lodd når dei kjem inn fra løpet.

Legg ved lista over kven som har oppnådd pokal/premie for nærløpa, lagsmeisterskap og spurtpris.

Premieliste for nærløp: Premieliste 2023.pdf
Turorientering: Premieliste Tur-O 2023.pdf (premie til dei som er merka med grønt)

Håper vi ser dåkke alle på premiefesten!



Leik og moro i Hafstadparken

Postet av Førde IL Orientering den 28. Okt 2023


Orienteringsgruppa i Førde har fått tildelt midlar som er øyremerka brukt på born og unge.
BUFDIR  (Barne, ungdoms- og familiedirektoratet), samt lokale støttespelarar, har gitt oss mogelegheit til å opprette eit lågterskeltilbod for aldersgruppa 8-12 år. Gratis trening / aktivitet 1 gong i veka. I tillegg til aktivitet vert det også kveldsmat i FIL-huset før ein reiser heim.

Lågterskeltilbod. Alle kan vere med. Gratis. Einaste ein treng er å ha klede som kan brukast til uteaktivitet. Aktiviteten vil i stor grad vere leik og moro - ikkje så mykje mot orientering. 

Første gong vert måndag 30. oktober. Kjenner du nokon som kan ha interesse av eit slikt tilbod?

Her kan du lese meir:  mor-O aktivitet born og unge.pdf 


Førde IL Orientering sine støttespelarar:
#specsavers - #autoservice #dale rør - #enivest - #spar førde  - #naustdal dampbakeri