Vintertrening i orienteringsgruppa- Slåtten skule onsdagar kl 20-21
Postet av Førde Idrettslag den 5. Nov 2017
Orienteringsgruppa har leigd gymsalen ved Slåtten skule onsdagar kl 20-21.
Målgruppe: Primært ungdom frå og med 12 år, men også opne for vaksne
Innhald: Oppvarming med spel, styrketrening kombinert med o-tekniske oppgåver, teoretisk gjennomgang og diskusjon om oppgåvene.
Det er ingen deltakeravgift.
Vi starter opp onsdag 8/11 kl. 20.00, men neste onsdag 15/11 er hallen opptatt på grunn av at skulen har eige arrangement.
Følg med på heimesida og FB for eventuelle endringer.
![](https://azure.content.bloc.net/redactor/200000195/1725/2017/11/5/trening.png?width=1024&quality=90)
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Førde Idrettslag
![Fellestur til O-festivalen](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1725/2024/6/7/1717775087612.png?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Fellestur til O-festivalen
07.06.2024
![Utvikfjellet og Askøy](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1725/2024/5/31/20230817-122619.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Utvikfjellet og Askøy
31.05.2024
![O-løp onsdag 22. mai](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1725/2024/5/19/burlikj-rna.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
O-løp onsdag 22. mai
19.05.2024
![Nærløp Naustdal 15. mai](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1725/2024/5/12/1715543959524.png?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Nærløp Naustdal 15. mai
12.05.2024
![54 på nærløp Førde Vassverk](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1725/2024/5/7/img-5036.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
54 på nærløp Førde Vassverk
07.05.2024
![Trygg på trening](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1725/2024/5/4/1714851487446.png?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Trygg på trening
04.05.2024