Innetrening onsdagar kl 20-21 ved Slåtten skule
Postet av Førde Idrettslag den 18. nov 2019
Førde IL Orientering har fått tildelt treningstid i gymsalen på Slåtten skule onsdagar kl. 20-21.
Oppstart er treninga er onsdag 20 november.
Opplegget blir oppvarming, styrketrening med o-tekniske oppgåver og uttøying.
Vi avsluttar med gjennomgang av oppgåvene.
Målgruppa er ungdom frå ca 12 år og oppover, voksne kan også delta.
Vi ønsker nye deltakarar velkommen.
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Førde Idrettslag
Nærløp Eikås 26. august
24.08.2026
KM-helg i Sunnfjord 22-23. aug.
18.08.2026
Nærløp Støfringsdal 19.8.
16.08.2026
Førde rundt
14.08.2026
STAFETTE FOR LIVET
11.08.2026
O-løp Jølster august
09.08.2026