Innetrening onsdagar kl 20-21 ved Slåtten skule
Postet av Førde Idrettslag den 18. Nov 2019
Førde IL Orientering har fått tildelt treningstid i gymsalen på Slåtten skule onsdagar kl. 20-21.
Oppstart er treninga er onsdag 20 november.
Opplegget blir oppvarming, styrketrening med o-tekniske oppgåver og uttøying.
Vi avsluttar med gjennomgang av oppgåvene.
Målgruppa er ungdom frå ca 12 år og oppover, voksne kan også delta.
Vi ønsker nye deltakarar velkommen.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Førde Idrettslag
Orientering Flatene skule 30.4.
28.04.2025
Orientering Vie 23.4.
21.04.2025
Overnatting Pinseløpet og O-festivalen
20.04.2025
Klart for ny o-sesong
19.04.2025
PÅSKETUR
14.04.2025
Sesongstart Movika 9. april
07.04.2025